FAZIL STUDIO NYC UCRETSIZ TANITIM MEDITASYON PROGRAMI

Event Details

FAZIL STUDIO NYC UCRETSIZ TANITIM MEDITASYON PROGRAMI

Time: October 13, 2009 from 7:30pm to 8:30pm
Location: ISTANBUL TURKEY
Street: Kum
City/Town: Beyoglu Istanbul
Phone: 0212 249 6954
Event Type: meditasyon
Organized By: Gonul C. Turker
Latest Activity: Oct 12, 2009

Export to Outlook or iCal (.ics)

Event Description

FAZIL STUDIO NYC IS INTRODUCING - MEDITASYON PROGRAM ON TUESDAY AT 19:30 - 21:30 WITH OUT A FEE...

FAZIL STUDIO NYC UCRETSIZ TANITIM MEDITASYON PROGRAMINA KAPILARINI AÇIYOR.
SALI / TUESDAY
MEDITASYON
19:30 - 21:30

MEDİTASYON

Meditasyon, yoğun konsantrasyon ile enerjimizi yükselterek, düşünce sistemimizi rahatlatmak, sakinleştirmek ve dinlenmek için yapılan bir tekniktir. Böylece zihin rahatlatılabilir ve gereksiz ve olumsuz düşüncelerden arındırılarak yeniden programlanabilir.
Günlük yaşam, iş yoğunluğu, ailevi veya maddi sorunlar insanları gergin, mutsuz ve huzursuz eder. Bunun sonucunda olumsuz ve yoğun düşünceler oluşur ve böylece zihinlerde karmaşa yaratılır, sağlıklı düşünceler ve çözümler oluşturulamaz. Böyle durumlarda, aynı aşırı yoğunluktan tıkanmış bir kavşağa benzer insan zihni. Trafiğin sağlıklı akabilmesi için araç akışının kontrol edilmesi, hafifletilmesi ve düzenin yeniden kurulması gerekir. Zihnimizde de bu böyledir. Yani karmaşa halindeki düşüncelerin düzenlenmesi, kontrol edilmesi ve sağlıklı hale getirilmesi gerekmektedir.
Meditasyon yaparak;
Zihnimizdeki karmaşayı durdurup sakin bir akış sağlayabiliriz. Gereksiz düşüncelerden zihni arındırarak bize çözümler getirecek sağlıklı düşünceler oluşturabiliriz.
Geçmişin sıkıntıları veya gelecek ile ilgili korkulardan sıyrılıp içinde bulunduğumuz anın huzurunu yakalayabiliriz.
Meditasyon yaparak olumsuz düşünce kalıplarından, zihinsel blokajlardan ve yoğunluğundan zihni arındırarak kısa süre de olsa kendi öz enerjimizin ortaya çıkmasını sağlarız.
Enerjimizin yükselmesi ile bilincimizi daha yoğun olarak kullanabiliriz. Düşüncelerimizi etkin olarak yönlendirmeyi ve enerjimizi dengede tutmayı öğreniriz.
En önemlisi meditasyon, kişinin kendini tanımasını ve kendisiyle barışmasını sağlar. Böylelikle dengeli ve huzurlu bir yaşam sürdürebiliriz.
Meditasyon uyku hali veya trans durumu değildir. Kişi yaşadığı deneyimlerin tamamen farkındadır ve bilinci açıktır.
Meditasyonun hem fiziksel hem de ruhsal faydaları vardır:
Stres ve gerginlik azalır.
Olumlu düşünmek ve konsantrasyon yeteneği artar.
Karışık duygu ve düşünceler düzene konulur.
Olaylara daha net bakılabilir böylece çözümlere ulaşmak kolaylaşır.
Bedenimizi ve beynimizi rahatlatır.
Dengeli bir ruhsal ve zihinsel yapı oluşturur.
Zihinsel ve fiziksel enerji artar böylelikle beyin kapasitemizin daha büyük bir bölümü kullanılabilir.
Sezgiler ve algılarımız artar.
İçsel sesimizi duyabiliriz.
Oytun Colok

Gonul C. Turker

Fazil Studio NYC
Kumbaraci Yokusu
Kumbaraci Han 57 / 1
Beyoglu, Istanbul 34420

www.fazilstudionyc.com
www.dansnyc.com
E-Mail: fazilstudionyc@yahoo.com
Tel: 0212 249 6954 Cep: 0536 817 0979

Comment Wall

Comment

RSVP for FAZIL STUDIO NYC UCRETSIZ TANITIM MEDITASYON PROGRAMI to add comments!

Join dance-tech

Attending (1)

welcome to dance-tech.net

Welcome!

dance-tech.net provides movement and new media artists, theorist, thinkers and technologists the possibility of sharing work, ideas and research, generating opportunities for knowledge exchange, interdisciplinary explorations, innovations and collaboration. 

dance-tech.net is a social networking website connecting people concerned about innovation and experimentation on movement  arts and  its evolving embodied practices knowledge, stories and histories.

So, dance-tech.TV and .net are FREE...

but it is supported by the generosity of its members and special funds from Motion Bank/Choreographic Coding Labs (Frankfurt)

 

You must SIGN-UP to interact with dance-tech.net members enjoy the social networking features

The use of dance-tech.net and dance-tech.tv is FREE

This networked is maintained and administrated by Marlon Barrios Solano for free as an independent project.

You can donate to support my work here:

WOULD YOU LIKE MAKE A ONE TIME DONATION?


Support dance-tech.net making a single donation of any amount.
Thank you!

Contact:

marlon@dance-tech.net

for more information

 

Creative Commons License
All content uploaded @
http://www.dance-tech.net
is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

MEMBERS ARE RESPONSIBLE ABOUT RESPECTING THE LICENSES OF THEIR UPLOADED CONTENT.

LICENSE YOU CONTENT
LEARN MORE ABOUT CREATIVE COMMONS

 

watch dance-tech.tv

© 2018   Created by marlon barrios solano.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Privacy Policy  |  Terms of Service